058-6663221

MY LIFE - לחיות טוב יותר

איתמר איטן

איתמר איטן

תאריך: 16/06/2015

אודליה יקירתי,
ברצוני להביע  את תודתי על הדרך שעברתי  אתך במרוצת השנה האחרונה, אופן טיפולך המסור והדרכתך כדיאטנית הביאו אותי להטמעת אורח-חיים בריא, לתזונה נכונה ולאיכות-חיים טובה יותר.

בחודש אוגוסט 2011 הגעתי אליך עם בעיה של עודף שומנים בדם ושל עודף משקל.

בעזרת  דיאטה נוחה, שהרכבת עבורי  באופן  פרטני  כך שתתאים לאופי עבודתי כשוטר ולתנאים של משמרות, ירדתי בהדרגה במשקל, ערכי השומן בגוף ושאר המדדים, שהיו במצב של סיכון בריאותי הגיעו לדרגת הנורמה. המראה החיצוני הרבה יותר יפה וגורף מחמאות מכל הסובבים אותי והחשוב מכל-בדרכך הנעימה, בפשטות ובמתינות עזרת לי לסגל אורח-חיים תקין ובריא.

בניגוד  לסטריוטיפ  הידוע  אודות דיאטניות הנוקטות גישה קיצונית ומחמירה, שפעמים רבות לא ניתן לעמוד בה, סגנונך הוא אישי, מבין ומתחשב, שווה לכל נפש-אותי למשל, עודדת בכך שלא מדובר ב"דיאטה" ,כפי הביטוי הרווח בפי כל, אלא בהרגלי תזונה נכונים, מודעות לאכילה נבונה תוך התנהלות טבעית  בלי לחוש רעב לאורך היום; עיסוק בהתמדה בפעילות גופנית מספר פעמים בשבוע וכך, בתוך פחות משנה השגנו יחד תוצאות משביעות-רצון  ולי זה במיוחד גרם להרגיש בריא.

ממליץ אני לכל מי שסובל מבעיה של עודף שומן ובפרט לעמיתיי השוטרים  לקבל ממך ייעוץ והדרכה כי את פשוט מקסימה ובדרכך המקורית הופכת את הדיאטה  ממשימה קשה ואף בלתי-אפשרית למושג ידידותי ואפשרי בהחלט.

שיתוף: