058-6663221

MY LIFE - לחיות טוב יותר

ייעוץ תזונה אישי

החלטתם להתחיל בדיאטה לירידה במשקל?

מעוניינים לאכול בריא יותר, ולשפר את בדיקות הדם?

הייתם רוצים שילדיכם יאכלו מגוון ובריא יותר?

שהתזונה בבית תשתפר – וללא כל קושי?

חולמים להכנס לבגדים שתמיד עלו עליכם?

אני כאן בשבילכם!

אני כאן כדי ללוות אתכם בתהליך שינוי הרגלי האכילה ולהפוך אותו לחוויה מהנה ולהרגלים בריאים שישארו איתכם לאורך החיים.

רוב האנשים שמתחילים לבצע שינוי באורח החיים, או דיאטות לירידה במשקל, נתקלים באתגרים וקשיים לאורך הדרך, ולבסוף נשברים.

זו אינה הדרך הנכונה לבצע שינוי בתזונה, או לרדת במשקל.

למעשה, הסוד הגדול שלא מספרים לכם הוא – שדיאטות אינן עובדות! שאתם לא אמורים להיות רעבים, ושאוכל בריא זה לא רק חסה ונבטים.

זה הרבה יותר פשוט, קל וישים ממה שזה נשמע.

אני אלמד אתכם את העקרונות הכי חשובים להצלחה בתהליך, ובמס' פגישות בודדות אתם תראו שינוי משמעותי.

כיצד התהליך עובד?

אנו נפגשים לפגישה ראשונה ארוכה יחסית, בין שעה ולשעה וחצי, שמטרתה להכיר אתכם ולהתאים יחד איתכם תוכנית תזונה מותאמת אישית.

בפגישה זו אבקש בדיקות דם, מסמכים רפואיים רלוונטים במידת הצורך, אלמד את סדר היום שלכם, את המזונות שאתם אוהבים, ואתאים תוכנית תזונה ראשונית ומשימות כך שתוכלו לצאת לדרך.

לאחר הפגישה הראשונה, יתקיימו מפגשים חוזרים בהתאם לצורך. משך כל מפגש הינו 45 – 60 דקות ומטרתו לתת מענה לאתגרים שצצים בדרך, ללמד אתכם עוד ועוד עקרונות ושיטות שיעזרו להמשך התהליך, לוודא שאתם במסלול הנכון ולעדכן את תוכנית התזונה והמשימות בהתאם לצורך.

בין הפגישות – אני לשירותכם וזמינה במייל, וואטסאפ, טלפון, פייסבוק.

ההשקעה בבריאותכם:

מחיר פגישה בודדת – 300 ש"ח

מחיר פגישה חוזרת – 280 ש"ח

חבילות מוזלות:

3 פגישות – פגישה ראשונה שעה וחצי, 2 פגישות נוספות –  45-60 דקות : 800 ₪ (267 שח לפגישה)

5 פגישות – פגישה ראשונה שעה וחצי, פגישות חוזרות 45 דקות – 60 דקות  – 1250 ₪  (250 לפגישה)

7 פגישות – ראשונה שעה וחצי, חוזרות 45 דקות  – 60 דקות – 1700 שח (242 ₪ לפגישה)

מעבר ל8 פגישות – 200 ₪ לפגישה בת 45 דקות

 

אופן תשלום:

פגישה ראשונה – תשלום מראש.

בתום פגישה ראשונה יש לבחור מסלול והתשלום מראש.

כל המסלולים פתוחים לשנה מיום רכישתם.

 

היכן הייעוצים מתבצעים?

1. בקליניקה בביתי – מושב שוקדה 207

2. ייעוץ מרחוק – באמצעות שיחת וידאו /סקייפ . ללא צורך לצאת מהבית, לשלם על דלק או בייביסיטר ולחסוך זמן יקר.

 

כל מסלולי הייעוצים האישיים כוללים תמיכה שוטפת ומענה לשאלות בוואטסאפ/ הודעות טקסט, מייל או טלפון.

 אתם מוזמנים ליצור איתי קשר לבדיקת התאמה לשירות הייעוץ האישי:

050-9663221 או 0586663221

או במייל odelya@my-life.co.il

מוזמנים לעקוב אחרי בפייסבוק : אודליה רדמי – דיאטנית קלינית